Journée Vitaelia : Qualité de vie & bien-être dans l’entreprise – Le 2 juin 2016

Vous êtes désireux de développer le bien-être au sein de votre société mais hésitez encore sur les actions à mettre en place. C’est là tout l’intérêt de la journée de formation organisée par Vitaelia ce jeudi 2 juin 2016 au « KARE MAGIK ».

Elle réunit plusieurs acteurs du monde professionnel, qui viendront partager leur expérience, mais aussi les bonnes pratiques pour optimiser le bien-être au travail.

Aujourd’hui de plus en plus d’entreprises intègrent l’aspect bien-être dans leur stratégie RH et sont à la recherche de réponses au travers d’études de cas concrets.

La journée débutera dès 9h par deux conférences plénières, avec pour premier sujet « Les salariés heureux font les clients enthousiastes et fidèles ». Les salariés sont le moteur de votre entreprise, il faut en prendre soin car des salariés heureux sont des salariés motivés et par conséquent source de croissance pour l’entreprise.

La journée se poursuivra ensuite par une table ronde et des ateliers innovants pour échanger entre pairs sur des problématiques spécifiques à chaque organisation.

En résumé, une journée enrichissante et conviviale à venir !

Pour plus d’information sur cette journée et vous inscrire : http://www.vitaelia.fr/programme-journee-vitaelia-2-juin-2016/

Aménager un espace convivial dédié aux salariés

Rezeption Empfang WarteraumSalle de repos

Seuls deux Français sur trois éprouvent un sentiment d’appartenance à leur entreprise. De plus en plus d’entreprises l’ont compris, et cherchent à renforcer ce sentiment d’appartenance en encourageant le bien-être et l’épanouissement au travail.

Un environnement de travail où les collaborateurs se sentent intégrés et valorisés permet d’améliorer les performances de l’entreprise. La convivialité se construit au quotidien et de multiples outils sont disponibles pour favoriser les échanges et la cohésion.

La convivialité apparaît aujourd’hui au premier plan et la qualité de vie en milieu professionnel est un facteur essentiel pour la majorité des salariés. C’est pourquoi l’aménagement d’une salle de convivialité en entreprise est une pratique de plus en plus fréquente.

L’objectif est donc bien évidemment de proposer un espace de travail agréable et stimulant qui favorise l’épanouissement professionnel des salariés.

Voici les points essentiels pour créer un espace chaleureux et apaisant au travail :

Personnaliser l’espace de travail : Pour les salariés il est important de pouvoir personnaliser son espace. En apportant une touche personnelle à son bureau que ce soit des photos ou des objets personnels. Un salarié se sentira mieux au bureau, il sera plus productif et s’impliquera plus pour son entreprise.

Créer des ambiances: Des locaux aux ambiances variées permettent aux salariés de s’évader de la routine et de la monotonie. Il suffit pour cela de jouer sur des couleurs d’une pièce à l’autre pour donner du dynamisme et du pep’s à l’espace concerné. Pour créer une ambiance chaleureuse, misez également sur un mobilier moins formel et des éléments de design qui viendront renforcer la sensation de confort. Apporter aussi une touche fleurie grâce à des compositions florales et des plantes. Le tout étant de proposer un ensemble confortable ou les salariés apprécieront se retrouver.

Un espace lumineux : Il a été prouvé qu’une lumière naturelle impacte directement sur le moral et le bien-être des salariés. Une pièce qui bénéficie d’une grande lumière naturelle stimule le corps et donne une perception de bien-être.

Des équipements fonctionnels : La pause-café est un rituel en entreprise qu’il faut satisfaire. Il est alors important d’intégrer une machine à café et un distributeur de boissons chaudes. Un distributeur alimentaire trouvera également sa place pour les encas du matin ou de l’après-midi, tout comme la mise à disposition de fruits pour ceux qui souhaitent s’orienter vers des produits plus sains. Il serait également utile de proposer une vitrine de produits frais tels que des sandwichs ou des salades pour les salariés qui manque de temps lors de la pause déjeuner.

Un espace détente : Il est indispensable de mettre à la disposition des salariés un espace de détente qui créera une véritable césure dans la journée de travail. Si l’espace est suffisamment grand il est possible d’opter pour un baby-foot, un billard ou encore une table de ping-pong. Sinon une cible électronique ou un set de pétanque spécial bureau peut aussi être envisagé. Le sport permet de mieux gérer le stress au travail et de créer du lien entre les collaborateurs.

En conclusion, la tendance est de moins en moins à l’espace individuel. L’intérêt de créer une identité visuelle pour l’entreprise via des espaces de travail plus conviviaux permet de véhiculer ses valeurs. Par ailleurs, les collaborateurs sont très attentifs à ce qui peut être mis en place dans leur entreprise, c’est alors une vraie valeur ajoutée si ces derniers sont impliqués dans le processus d’aménagement de leurs locaux.

Corbeille de fruits au bureau : une invitation au partage et au bien-être

fruit

Petit creux avant le déjeuner ? Un petit plaisir pour le goûter ? On a déjà tous craqué à plusieurs reprises à l’appel des barres chocolatées, viennoiseries et autres sucreries.

Mais aujourd’hui c’est décidé on change nos mauvaises habitudes et on mise tout sur les fruits. Soyez en sur, les fruits vont devenir vos meilleurs alliés au bureau alors remercions les d’avance pour tout le bien qu’ils vont nous apporter.

Un corps sain dans un esprit sain

Les fruits regorgent de bienfaits et sont essentiels pour le bon fonctionnement de notre organisme. Peu caloriques, plus rassasiants, riches en vitamines et en antioxydants, les fruits réduisent le risque de maladies et de cancers tout en renforçant le système immunitaire. Ils apportent ainsi de l’énergie physique et cérébrale à tous les collaborateurs qui en consomment.

Des collaborateurs motivés et performants

Si les fruits sont avant tout vecteurs de bien-être physique et moral, ils apportent également une vraie plus-value au quotidien de l’entreprise. Ils aident à la concentration, à la mémoire et de ce fait favorise la performance des salariés qui sont plus motivés et efficace. De jolis moments de convivialité et de la bonne humeur propice à l’esprit d’équipe. C’est aussi une façon pour l’employeur de faire plaisir à ses collaborateurs en leur proposant des produits sains et bénéfiques pour leur santé.

La mise à disposition de fruits frais est de plus en plus plébiscitée par les employés mais aussi par les employeurs qui n’hésitent plus à s’allouer un budget consacré au bien-être.

La livraison de corbeilles de fruits au bureau s’est fortement développée ces dernières années. Une grande variété de choix est disponible selon vos goûts et vos envies.

Alors n’attendez plus! Faites vous plaisir en mangeant des fruits car se faire plaisir c’est bon pour la santé.

Retrouvez nos corbeilles de fruits sur www.justeatemps.com

Quand la sieste devient coutume dans l’entreprise

la sieste au bureau

De plus en plus répandue au bureau, la sieste favorise la détente et accroît la productivité des collaborateurs de 25%.

N’ayez plus honte, un petit somme au bureau commence à être bien vu dans les entreprises ! De plus en plus répandu, le concept s’inscrit dans une démarche de bien-être des salariés mais favorise aussi l’amélioration des performances. En effet, selon les scientifiques, une sieste d’une vingtaine de minutes accroît la concentration de 34% et la productivité de 25% (Source : Nasa).

Lire la suite

La pause thé au bureau, des vertus insoupçonnées

pourquoi boire du thé au bureau ?

Le thé regorge de bienfaits pour les collaborateurs. Il permet d’améliorer leur productivité, en diminuant le stress et en stimulant la bonne humeur.

Faites place au tea time ! A l’initiative du groupe alimentaire Unilever, qui commercialise notamment la marque de thé Lipton, une recherche scientifique met en avant les bienfaits de la pause thé au travail. Explications :

– Elle améliore les performances. Associé à une augmentation rapide de la vigilance et à un traitement rapide de l’information par le cerveau, la pause thé accroît les performances des salariés tout au long de la journée. Une tasse fumante améliore en effet les capacités de concentration, réduit la fatigue et diminue les douleurs oculaires et articulaires.

– Elle permet de lutter contre le stress. S’offrir une tasse de thé noir chaque jour durant six mois ferait baisser la tension artérielle, selon une étude publiée dans le Journal of the American Medical Association.

– Elle redonne la bonne humeur. La pause thé est un bon rituel à intégrer au bureau. En Belgique, Carine Amery, sommelière du thé organise des ateliers dans les entreprises. D’après cette spécialiste, les organisations la sollicitent pour offrir « une activité créative et originale » aux collaborateurs. « Il s’agit d’un moment privilégié de détente qui permet des échanges spontanés, renforce la cohésion au sein d’une équipe. C’est aussi l’occasion de débloquer des relations conflictuelles, de dénouer des problèmes » conclut-elle.